狭い部屋の防災｜備蓄を増やさず在宅避難を回す収納と動線の作り方

狭い部屋の防災は、「備蓄を増やすほど安心」になりにくいです。

むしろ増やすほど、通路が狭くなり、物が倒れやすくなり、探し物が増えて疲れます。

災害時は片付ける余裕がないので、家が詰まると生活が止まります。

だから狭い部屋は、量より置き方が大事です。

狭い部屋で一番怖いのは「動けない」「つまずく」

地震や停電のあとに、狭い部屋で起きやすいのはこの2つです。

• 物が散らかって動けない
• 暗くてつまずく

だから狭い部屋の備えは、まず「動線」と「足元」を守るのが基本です。

ルール①：玄関と通路は塞がない（ここが詰まると詰む）

狭い部屋ほど、玄関が物置になりがちです。

でも災害時の玄関は、出入り・ゴミ・情報の拠点になります。

ここが詰まると、生活が回りません。

ルール②：水・トイレ・食は「一か所まとめ」をやめる

狭い部屋でやりがちなのが、備蓄を一か所にまとめることです。

でも一か所に山積みすると、倒れたり、取り出しにくかったりして詰まります。

なので、少しずつ分けます。

分けておくと、倒れても全部が同時に使えなくなるのを防げます。

ルール③：ライトと充電は「定位置」を決める

狭い部屋は暗くなると、本当に何も見えません。

だからライトは「持っている」より「そこにある」を作ります。

ルール④：備蓄は「増やさない代わりに回し方を決める」

狭い部屋では、備蓄の量を増やすとすぐ生活が苦しくなります。

だから、少ない量でも回るように“使い方”を決めておく方が安心です。

• 水は「飲む／生活」で使い道を分ける
• 手洗いは「洗う」より「拭く」を増やす
• トイレは流せないときの切り替えを用意する

ルール⑤：床に物を置かない（暗いと全部が危ない）

狭い部屋では床に物があるだけで、動けなくなります。

停電の夜に、床の物につまずくとケガの原因になります。

床は“空けておく”が安全です。

よくあるつまずき：備蓄が増えるほど暮らしが崩れる

• 玄関が塞がって出入りがしづらい
• 一か所に積んで取り出せない
• 暗くなると足元が危なくなる