ローリングストックの基本｜備蓄を期限切れにしない最小の仕組み

備蓄が崩れる原因の多くは、期限切れです。

買ったまま置く → 忘れる → 気づいたら切れている。

これを避ける一番現実的な方法が、ローリングストックです。

といっても難しいことはなく、

普段使いして、使った分だけ戻すだけです。

ローリングストックとは：生活の中で備える方法

ローリングストックは、備蓄を特別扱いしない考え方です。

普段から食べたり使ったりしながら、

家の中に「少し多め」を保ちます。

これで、期限切れが起きにくくなります。

最初に決める：どこまでを“備蓄”と呼ぶか

ローリングは「備える量」を決めておくとラクです。

決めないと、買い足しが増えたり減ったりして迷います。

数字はざっくりでOKです。

大事なのは、迷わないことです。

やりすぎないコツ：種類を増やさない

ローリングが止まるのは、種類が増えすぎたときです。

味の違い、メーカー違い、サイズ違いが増えると、管理が難しくなります。

最初は、よく使うものを少数に絞ると続きます。

置き場所：普段の収納の中に混ぜる

備蓄を別の場所に隠すと、使わなくなります。

ローリングは、普段の収納に混ぜる方が続きます。

• 非常食はキッチンの棚へ
• 水は取りやすい場所へ
• 紙類は使う場所へ

「生活の延長」に置くのがポイントです。

買い足しのルール：使った分だけ戻す

ローリングは、買い足しのルールがシンプルなほど続きます。

これだけで成立します。

家族がいるなら：一言ルールが強い

家族がいると、在庫が減るスピードが変わります。

細かい管理より、

「使ったら言う」の一言ルールが意外と効きます。

これで、気づいたときに戻せます。

次に読む：非常食（回す仕組み）

次の記事では、非常食をローリングで回すための「続けやすい形」を具体的に整理します。

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