マンション停電：エレベーター停止の現実｜在宅避難を回す動き方

停電がマンションでつらくなる最大の理由は、エレベーターが止まることです。

水を運ぶ、買い物に行く、管理の情報を見に行く…。

これらが全部「階段」になると、体力も時間も一気に持っていかれます。

だからマンション停電は、電気そのものより移動の設計がカギになります。

まず知っておく：エレベーター停止で増える負担

「階段で行けばいい」と思っていても、実際は一回の往復だけで消耗します。

特に、水・簡易トイレ・食料など“重いもの”が絡むと負担が大きくなります。

影響	起きやすいこと	対策の方向
移動	階段移動が増えて疲れる	回数を減らす／持つ量を減らす
水	給水所の往復が重い	家にある水の配分を先に決める
情報	掲示・管理情報の確認が手間	確認の回数と担当を固定

もしエレベーター内にいたら：落ち着いて“連絡”を優先

停電直後にエレベーター内にいた場合は、まず落ち着くことが大事です。

焦って動くより、連絡の手順を優先します。

1. 生活の拠点を「同じ階」に寄せる

エレベーターが止まったら、マンションでは階をまたがない生活が基本になります。

特に夜は階段移動が危険も増えるので、できるだけ同じ階で完結させます。

2. 高層階ほど意識したい：水まわりの変化

停電時は、建物の設備状況によって水の出方が変わることがあります。

高層階ほど影響が出やすいケースもあるので、早い段階で“使えるうちにやること”を整理します。

3. 階段移動は「回数」と「役割」を決める

給水所や買い出しが必要になると、階段移動が現実的な負担になります。

ここで効くのが、家族や同居人がいる場合の役割分担です。

項目	決め方（例）	狙い
外に出る回数	1日1回までに抑える	体力温存
担当	体力がある人が担当	安全と効率
運ぶ量	無理しない量にする	転倒・ケガを減らす

4. 共用部の情報を拾う：管理・掲示・近隣

マンションは、建物側の案内が出ることがあります。

ただし確認しに行く回数が増えると疲れるので、ここも“固定”が効きます。

5. 夜の安全：階段は“できるだけ使わない”前提にする

夜の階段は、暗さと疲れが重なって危険が増えます。

だから夜に階段を使わなくて済むように、夕方までに必要物を同じ階へ寄せます。

次に読む

停電の一連が整理できたら、次は「断水：水の配分と生活の整え方」へ進むと、現実の困りごとが一段ラクになります。